快樂之道

你快樂嗎？我相信當你看到這篇文時，正在尋求快樂，而且當你用心看完這整篇文章時，你會更了解真正的快樂是什麼！
一、首先我們要了解"情緒"是什麼，再來探討快樂：
情緒是一個人行為控制的機轉，當一個人做一件事是對生存有益的(包括自己和他人的生存) ，
那麼他就會快樂，並且會延續更多好的行動與計劃(趨向建設性的生存方式)；但是當一個人做了一件傷害自己或他人的行為時(如說謊、貶低、生氣、壓抑等) ，那麼它就會不快樂(並且會有一些破壞性的生存方式)，如果能夠了解這一點就會發覺，原來真正的快樂就是促進群體與個人的生存。
二、什麼是"偏差錯亂"它又對我們做了些什麼？
迷信的人會說"鬼附身"；學電腦的人會說："那是一種人體病毒，如同電腦病毒一樣" ，然而不管是哪一種比喻較貼切，我們可以確定的是，當一個人有了偏差錯亂，就會有一連串錯誤的行為與結果。譬如精神異常、失去理性、無法工作….等等。接著開始尋求解決之道，包括依賴精神科、心理學或各種命相道士等。如果幸運，他們可以在短期內獲得處理；否則可能需要依賴後半輩子，接著他們開始對人生不抱希望，最後尋求肉體解脫。
看過如此多的人生，尋求如此解決之道，渴望宗教的洗禮及不斷充實心理知識，並且接受過許多貴的嚇死人的訓練課程，卻仍然無法顯露隱藏在冰山水平之下的那一部份潛能，最後才發覺，原來快樂與不快樂竟在"一念之間"。
三、沒有任何人可以使你不快樂，除了你自己。
沒錯，自己才是不快樂的主謀，除非一個人開始對自己負起責任，然後真正用心去體驗生活，不再受他人擺佈，並且不再依賴他人錯誤的幫助，堅信自己是一個有能力的人，並且了解任何人，只要願意去學習，就有辦法成就任何事。不必再被念力設定"沒有我你活不下去"這種可笑的魔咒所束縛，痛苦就能瞬間消失！
四、這裡有一些來自"快樂之道"這本書的精華與你分享：
1.你的生存對我而言很重要。
2.別人的不誠實和不當的行為，可能會使你的快樂轉變成悲劇或哀傷。
3.小孩無法處理他們週遭的環境，也沒也真正的應變能力，他們需要愛和援助來幫助他們度過這一切。
4.小孩有點像黑板，如果你在黑板上寫下錯誤的東西，他就會顯示錯誤的東西。
5.如果那些在你週遭的人對你說謊，你就會被誤導而犯錯，而你的生存可能性也會降低。
6.沒有任何人有權利強迫你去接受資訊或命令，你去相信那些資訊如果對你而言不是真實的，那麼他就不是真實的。
7.悲傷這件事也可以藉著忙碌於某事來減輕。
8.缺乏能力的人會威脅到少數的人或多數人的生存及未來。
9.具有能力的要素包括觀察、學習和練習。
10.對你心懷惡意的人會用嘲弄或其他種種手段，企圖始你衰弱下去。
11.對付這種情況和這種人，以及戰勝他們的正確方法就是，使自己興盛和繁榮起來。
12.你應該從中學習，並繼續堅持下去，誰說旅途中沒有顛頗，但他還是可以走下去，就好像人可能會摔倒，但這並不表示他們不能站起來繼續前進。